頭皮マッサージが効果的なオリーブオイル!

白髪になる原因としては、ストレスによる血行不良が一番多いのは知っていますか?
頭皮の血行不良は特に白髪に一番つながりやすいです。頭皮の血行不良は頭皮マッサージをすることでかなり改善します。普段から頭皮の血行をよくする努力をしているとキレイな髪になる上に白髪も少なくなる効果が期待できますよ!

 

頭皮マッサージの一つにオリーブオイルでのオイルマッサージがあります。
使うオリーブオイルはバージンオリーブオイル(100%)を使いましょう。

 

オイルマッサージは油で脂を溶かす方法です。
オイルの効果で毛孔に詰まってしまった皮脂や老廃物を浮かびあがらせることができます。
毛穴に詰まった皮脂は薄毛などの原因になるので綺麗にしておいて損はありませんね。オイルマッサージは約5分程度が目安です。

 

オイルマッサージ方法

  • 乾いた頭皮にオリーブオイルを塗ります
  • 頭頂部・側頭部・後頭部・生え際を指先で軽く押してマッサージします。
  • 蒸しタオル&バスキャップで5〜10分蒸します。
  • 普通にシャンプーをします(シャンプーは2度洗いがおすすめ)

 

頭皮の健康のためにはシャンプー前の頭皮オイルマッサージが効果的です。
頭皮が濡れていると、オイルが毛穴の中まで浸透しないので必ず乾いた頭皮に塗るようにしましょう。
オイルマッサージの頻度は1〜2回/月くらいがおすすめです。
頭皮オイルマッサージを続けていると

 

  • 毛穴の汚れが落ちる
  • 頭皮の血行を良くなる
  • 地肌がやわらかくなる
  • 頭皮を健康な状態になる

 

など頭皮にも髪にもいいことずくめです。頭皮の血行をよくして、さらに、市販の白髪染めヘアカラーではなく、天然に近い素材のカラートリートメントを使用しているのが、髪のアンチエイジング効果に大きいですよ!
ラサーナヘアカラーは染毛剤で、すべてが天然成分ではないけど、脱色をしないで染めるので、髪や頭皮へのダメージが少なく、染めもちが3週間以上あります。
忙しい人でも美容院に行かずに自宅で白髪染めするのにピッタリ!

 

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